Турецкая баня (хамам) в Москве

Турецкая баня (хамам) - это частичка восточной культуры, которая своим появлением обязана римским термам. Куполообразное помещение преимущественно выполнено из камня, плитки и мрамора. Пол, стены и лежаки в турецкой бане излучают тепло, холодным остаётся только потолок, по которому конденсат стекает в специальные лотки. Турецкая баня хамам в Москве за счет невысокой температуры выгодно выделяется на фоне других видов бань. Особенно такой вид отдыха привлекает тех, кто не переносит повышенных температур.

Правила, которые следует соблюдать при посещении турецкой бани

Баня-хамам - место, которое не рекомендовано посещать полностью обнажённым - подойдёт купальник или небольшое полотенце. Вместо алкоголя здесь принято употреблять чай в неограниченном количестве. Традиционно турецкая баня идеальное место по уходу за телом.

Хамам в Москве имеет  три помещения. В первом - можно переодеться, принять душ и подготовиться к расслабляющим процедурам. Второе помещение - это основная зона, здесь посетители прогревают тело на большой  мраморной плите, расположенной  в центре, а затем наслаждаются спа программами. Третье помещение предназначено для отдыха.

Польза турецкой бани

Регулярное посещение сауны хамам в Москве поможет восстановить жизненные силы, справиться со стрессом, укрепить иммунитет, улучшить настроение. Умиротворяющая атмосфера располагает к позитиву  и полному расслаблению. Кроме этого, известны и другие полезные свойства хамама:

• происходит выведение токсинов;
• улучшается обмен веществ;
• восстанавливается эластичность и внешний вид кожных покровов;
• нормализуется работа  внутренних органов;
• улучшается общее физическое состояние

Следует воздержаться от посещения турецкой бани:

• во время беременности;
• при наличии хронических лёгочных заболеваний;
• при наличии грибковых заболеваний кожных покровов;
• при ОРВИ;
• при онкологических заболеваниях.

Сауна-хамам в Москве - это отличная возможность расслабиться, забыть о повседневных заботах, отвлечься от суеты большого города, побыть наедине с самим собой. Атмосфера в турецкой бане располагает к физическому и духовному очищению. Не отказывайте себе в таком удовольствии.