Лечение кашля баней у взрослых и детей

Кашель - это сокращение грудной клетки, в результате которого очищаются дыхательные пути. Многие знают о целебных свойствах бани. Стоит отметить, что такой вид процедур эффективен при лечении кашля. Важно знать, какой кашель можно вылечить в бане, как правильно париться, какие средства использовать, чтобы ускорить процесс восстановления организма, а также при каких состояниях запрещено выполнять банные процедуры. На эти вопросы мы и ответим.

Можно ли ребенку при кашле в баню?

Организм ребенка реагирует на повышенную температуру и влажность воздуха в парной не так, как организм взрослого. Париться в бане при кашле можно тем детям, которые ранее неоднократно посещали баню. Для того чтобы приучить ребёнка к банным процедурам, следует постепенно увеличивать продолжительность сеанса с каждым последующим разом.

 Отправляться в баню для лечения кашля можно в следующих случаях:

• На начальном этапе болезни (1-3 дня). В этот период можно применять настои лекарственных трав для ингаляции. Благодаря этой процедуре происходит увлажнение бронхов и избавление от сухого кашля, облегчается процесс выведения мокроты.
• Через 7 дней после полного выздоровления. Банные процедуры разрешается выполнять тогда, когда ребёнок хорошо себя чувствует, но есть небольшой остаточный влажный кашель. Тёплый воздух и высокая влажность способствуют очищению дыхательных путей.

Противопоказания

Не рекомендуется париться в бане при кашле детям младше 3 лет.

Также противопоказанием к посещению бани является:

• обострение хронических заболеваний;
• повышенная температура тела;
• продолжительный насморк, который не уменьшается лекарственными средствами;
• наличие вирусной инфекции;
• головная боль;
• измерение артериального давления или пульса.

Если у вас есть малейшие сомнения, проконсультируйтесь с врачом. При посещении банно-оздоровительных комплексов или частных бань в таком состоянии ответственность за здоровье ребёнка вы возлагается на себя. Следует понимать, что противопоказания могут стать причиной осложнения состояние.

Можно ли в баню с кашлем взрослому?

Специалисты считают, что взрослым посещать при кашле баню можно, но соблюдая определенные правила.

Перед посещением парной необходимо выпить травяной чай или тёплую воду, затем необходимо разогреть тело в душе, а уже после этого отправляться в парную.

Во время первого захода необходимо располагаться на нижней полке, а после выхода избегать переохлаждения и сквозняка.

Во время второго захода на каменку можно налить воду и накапать эфирное масло эвкалипта. Это позволит создать эффект ингаляции. Можно сделать массаж разогретого тела веником.

Третий заход такой же, как и второй, только менее интенсивный. В завершении сеанса можно растереть тело мочалкой и принять тёплый душ. Желательно, после выполнения банных процедур выспаться.

Запрещено посещать баню при повышенной температуре, коклюше, туберкулёзе, онкологических заболеваниях, других инфекционных или хронических заболеваниях, патологиях сердечно-сосудистой системы, острой стадии хронических заболеваний, герпесе.

Банные процедуры способствует выведению токсинов через открытые поры, расслабляют организм, способствует быстрому восстановлению и выздоровлению.

Советы, как париться в бане при кашле

Для восстановления водного баланса можно использовать настои лекарственных растений, которые способствует укреплению иммунитета.

Также усиливает эффективность посещение бани во время кашля веничный массаж.

Не рекомендуется посещать при кашле русскую баню или финскую сауну, так как сильное повышение температуры создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, но можно смело выбрать хамам, где температура является умеренной и подходящей.