Когда после прививки от коронавируса можно в сауну или баню?

Сотрудникам оздоровительного комплекса "НИРВАНА СПА" часто поступает вопрос: можно ли посещать баню или сауну после прививки от коронавируса? Мы заботимся о здоровье каждого гостя, поэтому проконсультировались с опытным иммунологом и решили поделиться с вами важной информацией.

Чем полезна баня?

Всем известно, что баня оказывает положительное воздействие на организм.

• При регулярном посещении бани или сауны укрепляется иммунитет, повышается устойчивость к простудным заболеваниям и инфекциям.
• Активная работа потовых желез во время банных процедур способствует выведению токсинов, продуктов обмена веществ и шлаков.
• В парной легкие и органы сердечно-сосудистой системы работают в усиленном режиме, благодаря чему происходит их укрепление.
• Во время процедуры расслабляется мускулатура, проходит усталость, уменьшается эмоциональное напряжение.
• Кроме того, баня является хорошим средством при обострении заболеваний суставов.

Стоит отметить, что частое посещение бани или сауны может привести к негативным последствиям. Следует воздержаться от банных процедур при наличии медицинских противопоказаний.

Реакция организма на прививку

Привитым от коронавирусной инфекции не рекомендуется мочить место укола, а также посещать баню, употреблять алкоголь и подвергать организм повышенным физическим нагрузкам в течение 3 дней после прививки. Каждый организм по-разному реагирует на вакцину. У одних людей реакция лёгкая, в то время как, у других может наблюдаться повышение температуры тела, появляться озноб.

В случае повышения температуры до 38 градусов и выше, врачи рекомендуют принимать жаропонижающие средства. При покраснении, отечности и болезненности место укола, следует принять антигистаминные препараты.

Опасность посещение бани после вакцинации

Посещения бани или сауны в течение трех дней после прививки может привести к тяжелой индивидуальной переносимости препарата.

Несмотря на то, что баня укрепляет иммунитет и положительно влияет на другие органы и системы, посещение бани после прививки может повлиять на степень выраженности иммунной реакции. Перепад температур является стрессом для организма, поэтому после вакцинации стоит поберечь себя и больше отдыхать.

Оздоровительный комплекс "Нирвана Спа" приглашает вас на приятные оздоровительные процедуры для души и тела.