Баня и сауна от целлюлита

В борьбе за красивое тело одним из эффективных, но экономичных средств является посещение бани. Такой вид процедур помогает улучшить внешний вид кожи, сделать её более упругой и эластичной, помогает предотвратить появление или избавиться от имеющегося целлюлита. Сауна против целлюлита - это не только воздействие на кожу, но и укрепление иммунной системы, улучшение работы органов кровообращения, очищение организма от токсинов.

Способы избавления от целлюлита в бане

Эффективность борьбы с апельсиновой коркой зависит от выбранного способа и регулярности выполнения процедуры.

К наиболее эффективным способам можно отнести:

  • медовый массаж;
  • антицеллюлитный пилинг;
  • массаж веником;
  • контрастные обливания.

Медовый массаж

Мед - натуральное средство, которое благотворно влияет на организм человека, укрепляет иммунитет. Корме того, мед широко используется в косметологии. Медовый массаж в бане - один из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. К нескольким ложкам жидкого меда следует добавить 30-40 капель эфирного масла сладкого апельсина. Готовой смесью следует активно массировать проблемные участки.

Антицеллюлитный пилинг

Пилинг - это процедура глубокой очистки кожи с помощью специальных средств. В бане можно использовать как косметические средства, так и народные, например, соль. Выполнять эту процедуру следует во время второго захода в парилку, когда тело уже разогрето. Лёгкими массажными движениями наносим крупную соль или скраб. Для улучшения эффекта можно использовать специальную массажную варежку, которая помогает избавиться от ороговевших клеток.

 Массаж веником

Баня помогает избавиться от целлюлита с помощью массажа веником. Эта процедура помогает обеспечивать разгон крови в проблемных участках, но не стоит забывать что массировать веником необходимо всё тело.

Контрастные обливания

Рекомендуется выполнять эту процедуру после очищения кожи. Контрастные обливания помогают разглаживать проблемные участки кожи и уменьшают выраженность целлюлита. При воздействии горячей воды происходит расширение кровеносных сосудов, холодная вода способствует тому, что кровеносные сосуды сужаются. Активная работа кровеносных сосудов и учащение сердечного ритма оказывает положительное влияние на организм, а также способствует снижению выраженности целлюлита.

КАК НАС НАЙТИ